シワ（しわ）の原因、紫外線について
紫外線対策でシワを抑えよう
シワが出来る原因に紫外線があるということをご存知でしょうか。日焼けやによるシミやくすみは紫外線が関係していて美白肌の大敵であるという認識はかなり高まっていると思いますが実はシワも紫外線が大きく関係しているのです。
紫外線にはＵＶＡという波長の長いものとＵＶＢという波長の短いものがあります。シミやもちろんシワをも作り出してしまうのはＵＶＡのほうです。日焼け止めを選ぶとき、基準にするのがＳＰＦ値だと思います。デイリー使いに１５とか３５くらいの数値があり、レジャーシーンだと３５〜５０＋という最高表示くらいまで使い分けてこまめに塗るのが大切ですが、ここで気になるのがＰＡ値です。
このＰＡこそ恐ろしいＵＶＡを防ぐ数値なのですが、ＰＡは＋＋＋という＋３つが最高表示です。ですからデイリー使いのＵＶカットで大切なのはＳＰＦ値が１５そこそこでもＯＫですがＰＡ値はしっかり＋＋＋を選ぶということです。
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シワ予防にはＵＶケア
それでは紫外線Ａ波がどのようにしてシワを作り出してしまうか説明します。まずＡ波の波長は長いので表皮を通り抜け、真皮まで到達します。それによって表皮の一番下部にあるメラノサイトを刺激するのはもちろんのこと、真皮の大切な肌を支える役目のコラーゲン、エラスチンを傷つけて断裂させたり変形させたりします。
そしてヒアルロン酸やムコ多糖などの潤い成分を生み出す繊維芽細胞をも傷つけて働きを弱めてしまいます。こうなると切れてしまったり変形した土台部分の肌は均一だった頃と違いその部分が沈み込んでしまいます。これが深いシワとなって肌表面にあらわれてきます。
そして繊維芽細胞の働きが弱くなった肌は自ら作り出す潤いが少なくなり今までのケアだと乾燥して小じわも同時に発生してしまいます。このように紫外線はシワにとても深い関係があるといえるのです。ですからちょっとした買い物でもしっかりとＵＶケアをしなければなりません。ちなみに紫外線は曇りの日もしっかりと降り注いでいるので曇ってても晴れの日と同様にケアしてください。面倒でも慣れると日課になり、深いシワを防ぐことができます。
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おでこや口元、目元と顔の大分部がシワの悩みになります
また首などのしわで悩む人も多いですね。そんな取りたい
しわの原因とは何なのでしょう？対策や改善方法はあるの？
プロフィールエリア
まだシワが気になる訳ではありませんが
シワが出来ないように気をつけています。
元エステティシャンという事もあり
常に美を意識していたい。
美容に関して自分なりの思いが伝えられればればと思います。