首のシワ（しわ）

首は自分ではあまり見えませんが、例えば向かい合わせで話したりする時相手からはよく見える部分です。そして首というのは服から出ている部分なので毎日紫外線を浴びているのです。それは顔同様にケアしなければいけない部分だということです。

首にはシワが出来やすい要因があります。首の皮膚は薄いので刺激をうけやすく、乾燥しやすいのでシワになりやすいのです。そして首というものは常に動かしているため皮膚が引っ張られています。顔を横に向けたり下を向いたりすると皮膚がねじれてシワが寄ります。最初はそのシワも寄っているだけですが、ケアせずにいると深く刻まれてしまいます。

首は顔と違ってメイクではカバーできません。いざというときにごまかしが効かないのです。２０代でも老化は始まっています。２０歳を過ぎると確実に老化は始まります。まだ平気と気にせずにいると気づいたときには深いシワが首にもできます。それでは首のシワを改善するにはどのような方法があるのでしょうか。

スポンサード　リンク

まずは首も顔の一部分だと思ってケアしてみましょう。普段使っている化粧品や乳液、美容液などを首にもしっかりと塗ってあげましょう。それから紫外線を防ぐＵＶカット剤もしっかりと塗ることです。顔へは完璧にガードしている紫外線も首はうっかり忘れている場合も多いと思います。そんな無防備な首の皮膚へ紫外線は容赦なく降り注ぎます。

紫外線のＡ波は波長が長く真皮まで到達します。そしてコラーゲンやエラスチンといた肌の弾力を生み出す部分を傷つけてしまいます。そうなると傷ついた部分が沈み込んで深いシワとなるのです。ですから首にもＵＶケアをしっかりと行う必要があります。

そして姿勢が悪い人は首にシワができやすいということがあります。筋肉も下がってきてシワとたるみさえもでてくる原因になります。猫背でいると顔が前へ下がり、どうしても首にシワが出来てしまうのです。お腹や背中の筋肉も鍛えられないので全身がたるみやすくなるという悪循環もあります。姿勢を正して胸元をしっかり伸ばすように心がけましょう。

スポンサード　リンク